梨,干, sulfured ,炖,加糖

每 100 克

水 (克 )61.2
热量 (大卡 )140.0
热量 (千焦 )586.0
蛋白质 (克 )0.86
总脂肪 (克 )0.29
灰份 (克 )0.51
碳水化合物 (克 )37.14
总膳食纤维 (克 )5.8
钙 (毫克 )15.0
铁 (毫克 )0.97
镁 (毫克 )15.0
磷 (毫克 )27.0
钾 (毫克 )245.0
钠 (毫克 )3.0
锌 (毫克 )0.18
铜 (毫克 )0.171
锰 (毫克 )0.151
硒 (微克 )2.4
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )3.8
硫胺素 (毫克 )0.004
核黄素 (毫克 )0.019
烟酸 (毫克 )0.333
泛酸 (毫克 )0.07
维生素B-6 (毫克 )0.033
总叶酸 (微克 )0.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )0.0
叶酸, DFE (微克 )0.0
维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )2.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )40.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.016
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.012
18:0 (克 )0.002
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.061
16:1未分化 (克 )0.001
18:1未分化 (克 )0.059
20:1 (克 )0.001
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.068
18:2未分化 (克 )0.067
18:3未分化 (克 )0.001
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0
苏氨酸 (克 )0.022
异亮氨酸 (克 )0.025
亮氨酸 (克 )0.043
赖氨酸 (克 )0.03
蛋氨酸 (克 )0.01
胱氨酸 (克 )0.008
苯丙氨酸 (克 )0.023
酪氨酸 (克 )0.007
缬氨酸 (克 )0.03
精氨酸 (克 )0.015
组氨酸 (克 )0.009
丙氨酸 (克 )0.029
天门冬氨酸 (克 )0.169
谷氨酸 (克 )0.062
甘氨酸 (克 )0.025
脯氨酸 (克 )0.023
丝氨酸 (克 )0.031
乙基醇 (克 )0.0